چشم به عنوان یکی از مهمترین و پیچیده ترین اندام های بدن انسان که نقش بسیار مهمی در زندگی روزمره او داشته و به لحاظ ساختار بسیار آسیب پذیر است، نیاز به توجه و مراقبت ویژه ای دارد. کتاب "از چشم های خود مراقبت کنیم" که توسط آقایان محسن اخگری و دکتر محمد قاسمی برومند به رشته تحریر در آمده است حاوی توضیحات مفید در مورد چشم ها و روش صحیح استفاده از آنها و همچنین نکات مهمی در خصوص اثر موارد مضر بر آنها بوده و برای عموم قابل فهم و استفاده می باشد.